季節の変わり目　暖かくなってくると・・・

下松市の整体もみぞうのBlogご覧いただきましてありがとうございます。

3月に入り少しずつ暖かい日が増えてきました！

寒いのが苦手な方には嬉しい事ですね！

気温が変化してくるとこんな症状起こりえます。

関節の緊張がほぐれ、筋肉や骨盤のゆるみ、体が春を迎える準備を始めます。

その流れが上手くいかないと、

「肩こり」「腰痛」「冷え性」「自律神経の不調」

外的な要因では「花粉症」なんかもあります。

腰痛に関しては急性腰痛いわゆるぎっくり腰なんかも起きやすいです。

対策としてバランスの良い食事、こまめな運動、しっかりお風呂につかる、睡眠が大事です。

マッサージも有効で血流を改善したり、リラックス効果で自律神経系の調整といったメンテナンスも効果ありです！

当店のマッサージの気持ち良さには自信あり！！

中国推拿整体ではツボ押し、タイ古式マッサージではストレッチを特徴としてほぐしていきます。

もちろんしっかりと指や掌でのほぐしも入れていきます！

頭のマッサージも入っているのでリラックスして頂けます！（気持ちよくて寝てしまう方も多いです）

季節の変わり目是非メンテナンスにいらしてください！

ご予約お待ちしております！

もみぞうでは安心のマンツーマンでの施術＆手洗いうがい、換気、施術前後の消毒などを行って対策しております。

HOMEからネットご予約可能です。

LINEかお電話でも是非。

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