痛みはなぜうまれるのか?
下松市の整体もみぞうのBlogご覧いただきまして有難うございます。
痛みはどのようにうまれるのか?
痛みの由来は3種類あると考えています。
1.可動域の低下によるもの
2.筋肉の弱化によるもの
3.不良動作によるもの
1.2.3の由来によって痛みを感じるようになります。
全ては繋がっていて順番で悪くなっていきます。
可動域が低下し、動きが少なくなることで筋力が低下します。
筋力が低下することで働きにくい筋肉、働きすぎな筋肉が出来てしまいます。
働きやすい筋肉と働きすぎな筋肉により悪い動作が繰り返されることで身体に痛みが生じるという流れです。
痛みを生むのは不良動作の繰り返しによるものです。
ということはマッサージや、電気、温熱、ストレッチで緩めるだけでは不良動作によって戻りが出てしまいます。
不良動作の改善が根本の改善を生み出す唯一の方法です。
運動療法について気になる方は是非セミナーにいらしてください!
1月25日に花岡公民館でセミナーを開催したいと思います。
9時~10時30分、10時30分~12時で2回に分けて行う予定です。
1回あたりの定員は5名~6名程度を予定しております。
参加費用は500円です。
ご興味のある方は是非ご連絡いただいて参加予約いただけると助かります。
運動療法の考え方やコンセプト、なぜ戻りがなくなるのか?どんな施術を行うのか?など、
ご参加いただいた方を対象に実技も行えればと思います。
是非ご連絡お待ちしております。
開催場所 花岡公民館 第一会議室
開催日 2025年1月25日
時間 第1部 9時~10時 第2部 10時30分~11時30分
終了時間に関しては多少前後するかと思います。
参加予約お待ちしております。
ご連絡はお電話又は、下記のお店のLINEから可能です。
HOMEからネットご予約可能です。
LINEかお電話でも是非。
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