施術の間隔はどのくらいが理想なの？？

下松市の整体もみぞうのBlogご覧いただきましてありがとうございます。

今回は施術の間隔についてご質問を頂くことが多いので、そのご案内です。

施術の目的によりますが、疼痛（肩こりや、腰痛等）の痛みの緩和や改善という目的でしたら、

最低でも2週間に一回くらいは施術を受けて頂きたいところです。

日常生活でだんだんと姿勢や、筋肉の硬さが戻りきる前に緩めてあげるのがおススメです。

日常でのセルフケアもアドバイスさせて頂いて、実践も必要にはなってきますが、

理想は2週間が目安になってきます。

疼痛や、辛さを感じる感覚が緩くなってくれば少し日程間隔をあけていって、予防としてのメンテナンスで1カ月に一度くらいになってくるという感じですね！

目的がリラクゼーションや、予防の場合は1か月に一度くらいを目安にして頂ければと思います！

通いやすくお得になる3回コース券や、一カ月間お得になる定期券も販売してます！

是非ご利用ください！！

もみぞうでは安心のマンツーマンでの施術＆手洗いうがい、換気、施術前後の消毒などを行って対策しております。

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